藍對我抱怨說，她有一個夢想——成為一個自由作家，她認為自己有這種天賦。然而，她還有一份律師職業，大家都說這個職業好，但她就是極其討厭，“我最討厭的就是當律師了。”
盡管這么討厭律師職業，但每當她想辭職時，腦子里就總想起其他人的勸解：“你這份工作真的很好，別胡思亂想了。”
于是，有兩年時間，藍整天處于這一矛盾中，整天在思考，該怎么辦？是痛下決心，去追尋自己渴望已久的自由作家，還是安心做好自己目前的工作。
矛盾的結果是，她沒有如愿以償去追尋理想，也沒有把本職工作做好，經常處于懊惱中。
別把理想當借口，腳踏實地最重要
乍一看，藍的矛盾心情很好理解，畢竟，自由作家是不容易做好的，而藍的律師職業的確能提供不錯的生活條件。
但是，藍的先生收入很高，而藍自己也有不少積蓄，她說自己其實并不存在經濟上的壓力。
既然如此，為什么還這么矛盾？藍自己解釋說：“難道我真是太在乎別人的看法了，大家都認為我不該去追求理想。”
“別人的說法令你有壓力嗎？”我問她。
“沒有什么壓力。”她想了一下回答說。 www.rszh.net
“這么說，這只是你的理性上的認識？”
“是，是我理性上找到的一個理由，因為我好像沒有其他理由了。”
她談到這里，我推測，她的理想和工作很可能互為替罪羊了。她想追求理想，但她沒有勇氣去面對和承擔追求理想一旦失敗的責任，于是每當渴望追求理想時，就會感受到這種壓力，然后就找了一個不追求理想的借口——我目前的工作很好。
同樣，她的工作有許多挑戰，常令她有受挫感，但她多少不愿意去面對“我不行”這種感受，也不愿意去想改進工作的辦法，這時就會想起她美好的理想來，由此美好的理想也成了不好好工作的一個借口了。
我把自己的分析告訴藍，她愣了一會兒，最后說：“是的，我感覺自己的確是在逃避，的確是工作不順時會想到理想，真想追求理想時又想到了工作，但真是沒想到，這種左右搖擺原來是懶惰，是不愿意承擔責任。”
把理想和工作這兩件事糾纏到了一起。因為不能追求理想，她對工作有了很大的情緒，因為整天渴望理想，她的工作受到了嚴重影響。于是，她看不清理想，也看不清工作。
這種糾纏，違反了一個基本的原則——不要把事情A和事情B攪到一起。如果要分析事情A，就只從事情A入手，少考慮事情B；如果要分析事情B，就少考慮事情A。最忌諱的是這樣的事情：為了消除事情A的不利影響，再制造一個事情B出來，結果，B的存在，就僅僅成了為A消除不利影響的一個工具，這對B很不公平。
而且，在這一類“替罪羊迷局”中，B的產生，都是因為當事人不敢去直面A。
最典型的是“創可貼戀愛”。很多人戀愛分手后，感覺到非常難過，自己不敢面對分手這一結局，于是立即找一個新的戀人。這樣一來，新的戀情就不過是一副創可貼，不過是為了治療前一次戀愛傷痛的可憐的工具而已，這對這次戀情和新的戀人，仍然是非常的不公平。