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多思考生存之外的事情,才叫成長

2016-08-09 來源:人生感悟 瀏覽數:409

在一座城市安穩的工作生活,如果沒有遇到一些特殊情況的話,我們可能很難去思考生活之外的事情,覺得那些都是無關緊要的,何必去浪費這方面的時間呢?   

  在一座城市安穩的工作生活,如果沒有遇到一些特殊情況的話,我們可能很難去思考生活之外的事情,覺得那些都是無關緊要的,何必去浪費這方面的時間呢?
  
  如果你可以保證一輩子都是安定的生活的話,你確實不用去考慮生活之外的事情。但是這樣的情況幾乎是不存在的,人生不如意十有八九,順境也只有一二。“生于憂患,死于安樂”基本上都是人生常態。所以有些事情不去思考是不行的。不然為什么有那么多人一旦遭受苦難會不知所措,甚至一蹶不振。原因就是他們這方面事情想得太少,經歷得太少了。少見才會多怪。
  
  心理學家Noel Tichy曾提出,人的知識和技能,分為三個區域:
  
  最內一層是舒適區。
  
  是我們習以為常的知識,嫻熟得近乎自動化的技能。基本上不用去學習什么新技能就可以很舒服地生活著。但是學習和成長猶如逆水行舟,不進則退。當所有人都在學習進步,止步不前在某種意義上也是一種退步。在舒服區待得越久的人,神經麻木,見識短,以為眼中的世界就是全世界,越容易淪為強者的砧板肉。不是有句話說,柿子總挑軟的捏么!
  
  中間一層是學習區。
  
  指目前尚未掌握,具有挑戰性的知識與技能,它會令我們不適,但長期訓練,依然可以掌握。當你在走上坡路的時候,困難總是在所難免的。然而這才是人生的常態,也不用去渲染成長的過程中有多痛苦,因為當你適應了這個過程之后,慢慢會轉化為舒服區,成長并且快樂著。其實所有困難都不是困難,這取決于你對困難的態度。
  
  最外一層是恐慌區。
  
  這里就是超出自己能力范圍太多的事務或知識,心理感覺會嚴重不適,可能導致崩潰以致放棄學習。所謂“戰戰兢兢,如臨深淵,如履薄冰。而今而后,吾知免夫。”
  
  因此,呆在舒適區做事,只是生存。呆在學習區做事,才是成長。而在這種持續的挑戰中,學習區會慢慢變為舒適區;舒適區越變越大, 一部分的恐慌區也會相應變成學習區,長此以往,你就會越來越厲害。若窮盡一生,必然天下無敵。
  
  很多時候,我們不是被困難本身嚇倒,而是給自己嚇到了。因為人的惰性讓肉體不斷選擇舒適的生活方式,久而久之,逐漸形成對未來擔憂焦慮恐懼的條件反射,困難還沒有發生,就已經打退堂鼓了,而且基本上都是在潛意識之下完成的。你不察覺,還真不知道。所以一旦遭受困難,第一反應就是逃避,逃避不了就會開始慌亂,因為這種事情之前沒有想過也沒碰到過。但是這又能怪誰呢?
  
  平時不學習不鍛煉不出去旅游,連白日夢也不敢做,只固守一畝三分地,真不知道這樣生活有什么意義?生活當中有很多人不喜歡讀書,不喜歡思考,不喜歡給自己帶來壓力,全憑了單細胞生物的原始本能,一心只生活在舒服區里,始終拒接動用自己的大腦。
  
  遇到難題,就聲稱這會耗費腦細胞——可是親,你的腦細胞始終處于自然更替狀態中,不管你用還是不用,每天都有大量的腦神經細胞死掉,同時又有許多腦細胞誕生。只有每天磨礪自己的大腦,讓大腦神經產生廣泛聯接,才會表現出正常智力。拒絕動用大腦的人,每天被生活各種花式虐狗,沒有存在感,沒人尊重你,生存資源越來越稀缺,弄到最后,只能于不停息的抱怨之中,被生活這個殘暴的監獄長,下令拖出去干掉。
  
  所以作為咱們靈長類,就得玩一些高大上的,勇敢走出舒服區,去學習去成長去經歷,與高手過招,聽其言,觀其行,悟其法,學其招。不管喜不喜歡讀書,都要找幾本難懂的書來讀,放在枕邊,治療失眠。每天睡前讀幾行,讓句子在夢境中飄蕩,讓你的大腦建立新聯接,你會越來越聰明,越來越睿智,從此享受上妙不可言的精神生活。
  
  上天已經把開啟智慧之門的鑰匙給了我們,我們要做的就是充分開發利用自己的大腦,只要不是簡單本能性的條件反射就行!

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閱讀上文 >> 生命有4個層次,你愿活在第幾層
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